Blog
Notes from the roomOdadan notlar
Short, honest notes on anxiety, cultural identity, and what therapy actually looks like week to week.Kaygı, kültürel kimlik ve terapinin haftadan haftaya gerçekte neye benzediği üzerine kısa, samimi yazılar.
What anxiety is actually trying to tell youKaygının sana asıl anlatmaya çalıştığı şey
Anxiety is rarely the problem itself — usually it's pointing at something underneath that hasn't been named yet.Kaygı nadiren sorunun kendisidir — genelde henüz adlandırılmamış bir şeye işaret eder.
Grieving a place you can't quite call homeTam olarak "ev" diyemediğin bir yeri yaslamak
Living between London and Istanbul comes with a specific, quiet kind of grief that rarely gets named directly.Londra ile İstanbul arasında yaşamak, nadiren doğrudan adlandırılan, sessiz ve kendine özgü bir yasla gelir.
What a first session is actually likeİlk seans gerçekte nasıl geçer
No couch, no forms to fill in advance — just a conversation to see if the fit feels right.Divan yok, önceden doldurulacak formlar yok — sadece eşleşmenin doğru hissedip hissetmediğini görmek için bir sohbet.