ServicesServisler
Ways of working togetherBirlikte çalışma yolları
Sessions are tailored to what you bring — not a fixed programme.Seanslar getirdiğin konuya göre şekillenir — sabit bir program değildir.
How I WorkNasıl Çalışırım
Bilingual Services (English & Turkish): Language is intimately tied to our emotional memory. For many, accessing early experiences or expressing the deepest parts of the self can only happen in their mother tongue. Offering my services fluently in both English and Turkish allows me to provide culturally attuned care, ensuring that nothing is lost in translation and that you can engage in the healing process in the language that feels most natural to you.İki Dilli Hizmet (İngilizce ve Türkçe): Dil, duygusal hafızamızla derinden bağlantılıdır. Birçok kişi için erken dönem deneyimlere ulaşmak ya da benliğin en derin parçalarını ifade edebilmek yalnızca ana dilde mümkün olabilir. Hizmetlerimi hem İngilizce hem Türkçe akıcı biçimde sunmam, kültürel olarak duyarlı bir bakım sağlamama; hiçbir şeyin çeviride kaybolmamasına ve iyileşme sürecine size en doğal gelen dilde katılabilmenize olanak tanır.
Individual TherapyBireysel Terapi
This is a deeply collaborative process. Beyond simply managing symptoms, we will work together to uncover the root causes of what is holding you back. I provide a grounded, compassionate space where you can safely explore past traumas, navigate difficult life transitions, and reconnect with your authentic self. It is about fostering profound self-awareness and building the emotional resilience needed to thrive.Bu, derinlemesine iş birliğine dayanan bir süreçtir. Yalnızca belirtileri yönetmekle kalmayıp, sizi geride tutan şeylerin kök nedenlerini birlikte ortaya çıkarırız. Geçmiş travmaları güvenle keşfedebileceğiniz, zorlu hayat geçişlerinde yol alabileceğiniz ve özünüzle yeniden bağ kurabileceğiniz sağlam, şefkatli bir alan sunarım. Amaç, derin bir öz farkındalık geliştirmek ve gelişip serpilmek için gereken duygusal dayanıklılığı inşa etmektir.
Couples TherapyÇift Terapisi
Entrenched conflicts often stem from unspoken needs and emotional disconnections. In our sessions, my role is not to take sides, but to act as a bridge between you and your partner. We will focus on identifying negative communication loops, fostering empathy, and developing practical tools so you can both feel truly seen, heard, and valued within the relationship.Kökleşmiş çatışmalar çoğu zaman dile getirilmemiş ihtiyaçlardan ve duygusal kopukluklardan kaynaklanır. Seanslarımızda rolüm taraf tutmak değil, sizinle partneriniz arasında bir köprü kurmaktır. Olumsuz iletişim döngülerini fark etmeye, empatiyi güçlendirmeye ve ilişkinizde ikinizin de gerçekten görüldüğünü, duyulduğunu ve değer gördüğünü hissetmenizi sağlayacak somut araçlar geliştirmeye odaklanırız.
Group PsychotherapyGrup Psikoterapisi
There is a unique and powerful medicine in being witnessed by others. Group therapy acts as a microcosm of the real world, allowing you to explore your interpersonal dynamics in real-time. It breaks the isolation that often accompanies psychological struggles, offering a space where you can practice new ways of relating, give and receive support, and heal within the context of community.Başkaları tarafından tanık olunmakta eşsiz ve güçlü bir iyileştirici etki vardır. Grup terapisi gerçek dünyanın küçük bir yansıması gibi işler ve kişilerarası dinamiklerinizi anında keşfetmenize olanak tanır. Psikolojik mücadelelere sıkça eşlik eden yalnızlığı kırar; yeni ilişki biçimlerini deneyimleyebileceğiniz, destek verip alabileceğiniz ve bir topluluk içinde iyileşebileceğiniz bir alan sunar.
Somatic Creative PracticesBedensel Yaratıcı Uygulamalar
Trauma and deeply held emotions often reside in the nervous system, where words simply cannot reach. By integrating somatic expression, movement, and creative writing into our therapeutic work, we can bypass the logical mind. This holistic approach allows the body to release stored tension and provides a powerful, alternative voice for your inner experiences.Travma ve derinde tutulan duygular çoğu zaman sinir sisteminde barınır; kelimelerin ulaşamadığı bir yerde. Bedensel ifadeyi, hareketi ve yaratıcı yazımı terapötik çalışmamıza dahil ederek mantıksal zihni aşabiliriz. Bu bütüncül yaklaşım, bedenin biriken gerilimi serbest bırakmasına imkân tanır ve iç deneyimleriniz için güçlü, alternatif bir ses sağlar.
Professional Support & DevelopmentMesleki Destek ve Gelişim
Clinical SupervisionKlinik Süpervizyon
The work we do as therapists is profoundly rewarding, but it carries a heavy emotional weight. I offer a supportive, non-judgmental sanctuary for you to unpack complex cases, explore countertransference, and maintain ethical rigor. My goal is to help you cultivate a sustainable practice, preventing burnout while nurturing your ongoing development as a confident practitioner.Terapist olarak yaptığımız iş son derece tatmin edici olsa da ağır bir duygusal yük taşır. Karmaşık vakaları çözümlemeniz, karşı-aktarımı keşfetmeniz ve etik titizliği korumanız için destekleyici, yargılamayan bir sığınak sunarım. Amacım, tükenmişliği önlerken kendinize güvenen bir uygulayıcı olarak gelişiminizi besleyecek sürdürülebilir bir pratik kurmanıza yardımcı olmaktır.
MentoringMentorluk
Navigating a career in the clinical, academic, or public health sectors can be daunting. I am here to walk alongside you, offering strategic guidance and sharing the insights I have gathered over the years. Whether you are defining your career path, stepping into a new role, or looking to build your own private practice, I can help you bridge the gap between where you are and where you want to be.Klinik, akademik ya da halk sağlığı alanlarında bir kariyer yürütmek göz korkutucu olabilir. Yıllar içinde edindiğim içgörüleri paylaşarak ve stratejik rehberlik sunarak yanınızda olurum. İster kariyer yolunuzu tanımlıyor, ister yeni bir role adım atıyor, ister kendi özel pratiğinizi kurmak istiyor olun, olduğunuz yer ile varmak istediğiniz yer arasındaki köprüyü kurmanıza yardımcı olabilirim.
ConsultationDanışmanlık
Sometimes, teams and organizations need an external, objective lens to navigate gridlocks or complex clinical scenarios. I partner with you to offer psychological insights that illuminate blind spots, improve team dynamics, and ultimately optimize the care and services you provide to your community.Bazen ekiplerin ve kurumların, tıkanıklıkları veya karmaşık klinik senaryoları aşmak için dışarıdan, nesnel bir bakışa ihtiyacı olur. Kör noktaları aydınlatan, ekip dinamiklerini geliştiren ve topluluğunuza sunduğunuz bakım ile hizmetleri nihayetinde optimize eden psikolojik içgörüler sunmak için sizinle birlikte çalışırım.
Training & WorkshopsEğitim ve Atölyeler
I design interactive and experiential learning environments that bridge the gap between psychological theory and everyday practice. My workshops are designed to be engaging and deeply practical, equipping professionals with evidence-based tools and fresh perspectives that they can immediately integrate into their own work.Psikolojik teoriyle günlük pratik arasındaki boşluğu kapatan, etkileşimli ve deneyimsel öğrenme ortamları tasarlarım. Atölyelerim; profesyonelleri kanıta dayalı araçlarla ve işlerine hemen entegre edebilecekleri taze bakış açılarıyla donatacak şekilde, sürükleyici ve son derece pratik olacak biçimde tasarlanmıştır.